Kan de sauna elke dag gebruikt worden?

Ja. Voor mensen met een mindere gezondheid is het zelfs aanbevolen. Wanneer u hem dagelijks gebruikt transpireert u wat minder, maar heeft u telkens profijt van de voordelen.
 

Wanneer kan ik de sauna het best gebruiken?

De sauna kunt u gebruiken wanneer u wilt. Gebruik hem voor het slapen gaan bij slapeloosheid. Als u verkwikt aan de dag wilt beginnen gebruik hem dan ’s morgens bijvoorbeeld in plaats van joggen.

Hoelang mag ik in de sauna blijven?

Dat is voor iedereen anders. Doorgaans zit men 30 minuten in de sauna, voor iemand van gemiddelde leeftijd en bij een gebruik van 3 à 4 keer per week. Dit inclusief de opwarmtijd.


Hieronder staan nog enkele belangrijke opmerkingen over frequentie en tijdsduur.

1. Voor ouderen, zwakkeren en kinderen is het aanbevolen de tijd korter en de temperatuur lager te houden.

2. Bij dagelijks gebruik ook korter en minder warm. Zorg er wel voor dat u elke keer in ieder geval licht transpireert.

3. Voor bepaalde groepen zoals zwangere vrouwen, kinderen en pas geopereerden is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen.

4. Bij specifieke medische aandoeningen is het verstandig om voor gebruik overleg te hebben met uw behandelend arts.

 

Hoe heet mag ik de sauna laten worden?

Dat verschilt per persoon. U zult snel merken welke temeratuur u het prettigst vindt. Algemeen gesproken zal een temperatuur tussen de 40° en 55° het prettigst ervaren worden.

Omdat een infrarood sauna het lichaam van binnen naar buiten verwarmt zal een te hoge temperatuur niet prettig zijn.
 

Hoelang duurt het voordat de sauna op temperatuur is?

De tijd die de sauna nodig heeft om op de ingestelde temperatuur te komen varieert. Hoe hoger de ingestelde temperatuur, hoe langer het voorverwarmen duurt. Het is voor uzelf prettig als u in de sauna gaat zitten als deze op 30 graden is. Wacht u tot de sauna op temperatuur is dan kan het temperatuursverschil onprettig zijn.

Waar kan ik de sauna neerzetten als ik in de badkamer geen plaats heb?

De sauna kan overal staan als er maar een stopcontact in de buurt is. Zelfs op het balkon mits er geen water bij kan komen!
 

Hoe zit het met de duurzaamheid van de sauna?

De Newtrend sauna´s gaan erg lang mee. U kunt dus vaak en lang genieten van de sauna. Op de paneelstralers krijgt u 20 jaar garantie.
 

Is de sauna veilig te gebruiken?

Absoluut! De sauna is ontworpen om elke mogelijkheid van stroomlekkage te voorkomen. Ook infrarood is geen enkel gevaar, integendeel zelfs.
 

Gebruikt de sauna veel stroom?

Nee, de sauna is zeer energievriendelijk. Heeft u een Newtrend sauna met paneelstralers dan heeft u zelfs nog meer voordeel, want deze stralers zijn efficiënter dan de ouderwetse stralers.

Een saunabezoek van ongeveer 30 minuten, uitgaande van een vermogen van 2000 Watt, kost ongeveer € 0,15 euro. Het energieverbruik is dus niet hoog.
 

Is de sauna makkelijk te installeren?

Ja, de sauna bestaat uit 6 panelen die met 2 personen eenvoudig in elkaar te zetten zijn zonder speciaal gereedschap. Ook sluit u de sauna gewoon op het stopcontact aan, 220 volt. Voor de rest heeft u niets nodig.